Normaler Alltag: Alle wollen etwas – und zwar schnell. Hohe Anforderungen sind heute normal. Dieses Modul hilft, sich aus Stressfallen zu befreien.Die 7 Schritte zu weniger Stress: Wissen und Analyse Zugeben Schlechte Lösungen Stressabbau Stressvermeidung körperlich Stressvermeidung gedanklich Stressvermeidung sozial
Sie haben keine Zeit? Aber auch Ihr Tag hat 24 Stunden … Mit diesem Studienheft erfahren Sie, wie verfügbare Zeit besser zu nutzen ist.Die 7 Schritte zu einem besseren Zeitmanagement: Ziele setzen Zeit analysieren Zeitdiebe eliminieren Prioritäten setzen Richtig planen Zeitplanbuch einsetzen Freude, Spaß, Sport und Ruhe
Durcheinander auf dem Schreibtisch, zuviel im Terminkalender? Mit den Arbeitsweisen aus diesem Studienheft, werden Sie ein Chaos-Dompteur.Die 7 Schritte zu einer besseren Arbeitsorganisation: Nein sagen Die 4 „Überlebensfragen“ „Aufschieberitis“ Arbeitsplatz gestalten Papierarbeit Delegation Informationen
Viel Kommunikation bedeutet auch viel Konfliktpotenzial. Dieses Modul eröffnet, wie das zu vermeiden und im Ernstfall zu bewältigen ist.Die 6 Schritte zu einer besseren Kommunikation: Was ist Kommunikation ? Die 4 Ohren Kommunikationswerkzeuge Konflikte + Konflikterkennung Konfliktbehandlung Konfliktregelung
Mit kleinen Mitteln große Wirkung erzielen: Dieses Modul zeigt, wie mit wenig Zeit und viel Spaß Verantwortung für den Leib wahrnehmbar ist.Die 6 Schritte zu einer besseren Gesundheit: Bewegung, Sport Gewicht Ernährung Schlaf Krankheiten Ergonomie, elektrische Strahlungen
Grundlagen der Finanzplanung. Dieses Studienheft vermittelt die Basis für eine gesunde Haltung zu Geld. Mit praktischen Methoden und Formularen.Die 7 Schritte zum besseren Umgang mit Geld: Ziele setzen Finanzanalyse Finanzdiebe eliminieren Finanzplanung Raus aus den Schulden Finanzen vermehren Geben mit Freuden
Ein Leben lang sinnvoll weiter lernen. Aber wie? Mit diesem Studienheft wird es leicht, Informationen aufzunehmen, sie zu speichern und wieder abzurufen.Die 6 Schritte zum besseren Lernen: Lernprobleme vermeiden Lerntyp bestimmen Lernvoraussetzungen schaffen Merkleistungen verbessern Systematisch lernen Mit Merkhilfen arbeiten
„Wo Macht nicht geklärt ist, wird Macht missbraucht“, sagt Romano Guardini. Den eigenen Führungsstil/Umgang mit Macht näher kennen lernen und persönliche Machtmandate anpassen.Die 6 Schritte zum besseren Umgang mit Macht: Macht wozu? Macht ausüben, Gottes Auftrag. Meine Erfahrung mit Macht. Der unreife Machtmensch. Macht und Mandat. Mein Stil im Umgang mit Macht.
